El ejercicio te cuida en casa

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 Video Sesiones / 615 Views

Terminamos la semana con nuestros compañeros, José Manuel Conde y Elena Marabé que nos traen un sesión para personas con fragilidad en la que trabajaremos el fortalecimiento del tren superior con la ayuda de unas botellas (o pesas) y una silla.

"El Ejercicio te cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

Cuídanos a TODOS también con SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

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