SESIÓN 381 de ETC en CASA. Fragilidad y fuerza Tren Superior con botellas
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Terminamos la semana con nuestros compañeros, José Manuel Conde y Elena Marabé que nos traen un sesión para personas con fragilidad en la que trabajaremos el fortalecimiento del tren superior con la ayuda de unas botellas (o pesas) y una silla.
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
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