Recordamos la sesión 273 para nuestros usuarios del programa de Fragilidad, donde vamos a trabajar la Fuerza del Tren Superior. Para ello nuestras técnicos Cristina Rodríguez, Ana Núñez y María José Báez nos traen una sesión muy amena y completa para la cual solo necesitarás una silla y unas gomas elásticas.

Entrena tu fuerza con Cristina, Ana y María José!

Cuídate con

"El Ejercicio te cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

Cuídanos a TODOS también con

SALUD PÚBLICA

(Junta de Extremadura)

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