Sesión 503 de ETC en CASA. Fortalecimiento Tren Superior con Pesas
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Seguimos con nuestras sesiones de tarde. Hoy, nuestra compañera, Elena Marabé, nos trae una sesión muy amena para trabajar la fuerza del tren superior con la ayuda de dos botellas o dos mancuernas.
Entrena y fortalécete con ella.
Cuídate con
?"El Ejercicio te cuida"?
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con
SALUD PÚBLIC?️
(Junta de Extremadura)
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