Sesión Recordatorio 199 de ETC en CASA (Fuerza-relax)
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Laura Rentero, técnico de nuestro programa en la zona 8, nos trae una sesión donde recordamos el trabajo realizado de fortalecimiento muscular y relajación a través de técnicas propias del Taichi y el Chikung adaptadas para ti.
Trabaja tu cuerpo y tu mente.
Cuídate con
"El Ejercicio te Cuida
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS con
Salud Pública Extremadura
(Junta de Extremadura)