UN ROBLE SOY

Hoy LUNES 19 de ABRIL... RECORDAMOS nuestra sesión 220 emitida el pasado 21 de Septiembre en DIRECTO

¡Comenzamos la semana con mucha fuerza! Mediante un circuito con mancuerna y silla vamos a trabajar el tren superior principalmente. Y para que no te parezca poca ayuda y motivación, en esta ocasión te acompañan, y además se estrenaban en DIRECTO, nuestros técnicos Juan Pedro, Gloria y Ángel. ¡Vaya trío de ases! NO TE LO PUEDEN PERDER!!!

Cuídate, con

"El Ejercicio te Cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

Cuida de TODOS con

Dirección General de Salud Pública

(Junta de Extremadura)

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