El ejercicio te cuida en casa

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 Video Sesiones / 586 Views

UN ROBLE SOY

Hoy LUNES 19 de ABRIL... RECORDAMOS nuestra sesión 220 emitida el pasado 21 de Septiembre en DIRECTO

 

¡Comenzamos la semana con mucha fuerza! Mediante un circuito con mancuerna y silla vamos a trabajar el tren superior principalmente. Y para que no te parezca poca ayuda y motivación, en esta ocasión te acompañan, y además se estrenaban en DIRECTO, nuestros técnicos Juan Pedro, Gloria y Ángel. ¡Vaya trío de ases! NO TE LO PUEDEN PERDER!!!

 

Cuídate, con

"El Ejercicio te Cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

 

Cuida de TODOS con

Dirección General de Salud Pública

(Junta de Extremadura)

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