Sesión 290 de ETC en CASA. Coordinación
En esta nueva sesión corta de 30 minutos vamos a hacer una sesión donde trabajaremos la coordinación.
Para ello nuestra técnico Cristina nos trae una sesión muy completa y amena con una gran variedad de ejercicios para trabajar nuestra coordinación y para la cual no necesitas ningún material, solo tu cuerpo y las ganas de bailar.
Baila y entrena tu coordinación con Cristina!
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
Add your comments
Related Videos
-
Sesión 624 de ETC en CASA. Autocargas
1388 Views
-
Sesión 553 de ETC en CASA. Agilidad
1552 Views
-
Sesión 551 de ETC en CASA. Fragilidad y Core
1557 Views
-
Sesión 519 de ETC en CASA. Circuito
1601 Views
-
Sesión 507 de ETC en CASA. Agilidad
1656 Views
-
Sesión 489 de ETC en CASA. Coordinación
1485 Views
-
Sesión 469 de ETC en CASA. Core
1508 Views
-
Sesión 459 de ETC en CASA. Memoria Motriz
1486 Views
-
Sesión 452 de ETC en CASA (corETC)
1539 Views
-
Sesión 440 de ETC en CASA (total HIIT 294)
1515 Views
-
Sesión 437 de ETC en CASA. Trabajo aeróbico
1563 Views
-
SESIÓN 429 de ETC en Casa. Autocargas
1580 Views
-
SESIÓN 428 de ETC en CASA (GAPeando!!)
1709 Views
-
Sesión 425 de ETC en CASA. Coordinación
1816 Views
-
Sesión 424 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1511 Views
-
Sesión 419 de ETC en CASA. Circuito
1655 Views
-
Sesión 405 de ETC en CASA. Pilates Adaptado
1478 Views
-
Sesión 395 de ETC en CASA. Propiocepción
1521 Views
-
Sesión 389 de ETC en CASA. Flexibilidad
1605 Views
-
SESIÓN 379 de ETC en CASA. Coordinación
1655 Views
-
SESIÓN 375 de ETC en CASA. Espalda sana.
1585 Views
-
Sesión 365 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1556 Views
-
Sesión 355 de ETC en CASA. Hiit
1893 Views
-
Sesión 349 de ETC en CASA. Aerobox
1934 Views
-
Sesión 345 de ETC en CASA. Coordinación
1777 Views
-
Sesión 339 de ETC en CASA. Stretching
1723 Views
-
Sesión 331 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1696 Views
-
Sesión 330 de ETC en CASA. Streching
1648 Views
-
Sesión 322 de ETC en CASA . Circuito
1620 Views
-
Sesión 311 de ETC en CASA. Stretching
1706 Views
-
Sesión 306 de ETC en CASA. Fuerza con gomas
1667 Views
-
Sesión 301 de ETC en CASA. Coordinación
1628 Views
-
Sesión 277 de ETC en CASA. Circuito con pica
1731 Views
-
Sesión 271 Fragilidad Circuito con Pesas
1691 Views
-
Sesión 269 de ETC en CASA. Fuerza General
1602 Views
-
Sesion 260 de ETC en CASA.Streching
1734 Views
-
Sesión 241 ETC en CASA.Coordinación aeróbica
1763 Views
-
Sesión 233 de ETC en CASA. Stretching
1819 Views
-
Sesión 219 de ETC en CASA (Pau y CORE)
1948 Views
-
Sesion 217 de ETC en Casa (Fragilidad)
1744 Views
-
Sesion 211 de ETC en CASA (Core y Espalda)
1938 Views
-
Sesión 210 de ETC en CASA (Conéctate)
1928 Views
-
Sesión Recordatorio 204 de ETC en CASA (GAP)
2019 Views
-
Sesión 178 de ETC en CASA. (Coordinación)
2035 Views
-
Sesión 175 de ETC en CASA: Green Gym
2029 Views
-
SESIÓN 172 DE ETC EN CASA (De tres en tres)
2050 Views
-
SESIÓN 164 DE ETC EN CASA (Con dos balones)
1967 Views
-
Sesión 154 de ETC en CASA(Circuit tranning)
1899 Views
-
Sesión 152 de ETC en CASA (Urban trainning)
1938 Views
-
Sesión 144 de ETC en CASA (Viaje a la playa)
2433 Views
-
SESION 138 DE ETC EN CASA (Aerofuerza)
1957 Views
-
SESION 134 DE ETC EN CASA (FUERZA-ACCIÓN)
2153 Views
-
Sesion 132 de ETC en CASA (AeroFlamenco)
2213 Views
-
Sesión 126 de ETC en CASA (Coordinación)
2209 Views
-
Sesión 124 de ETC en CASA (BodyPUMP)
2066 Views
-
Sesión 118 de ETC en CASA (Fuerza y relax)
2022 Views
-
SESIÓN 116 DE ETC EN CASA (Vaya rollo)
2172 Views
-
Sesión 114 de ETC en CASA (GAP)
2260 Views
-
SESION 104 de ETC EN CASA (Excentricidades)
2372 Views
-
Sesión 86 de ETC en CASA (Hard…CORE!!)
2403 Views
-
Sesión 84 de ETC en CASA (Pilates Adaptado)
2391 Views
-
Sesión 74 de ETC en CASA (¡toma tu pulso!)
2549 Views
-
Sesión 66 de “ETC en CASA” (Flexibilidad)
3212 Views
-
Sesión 47 de ETC en CASA (Movilidad)
3750 Views
-
Sesion 43 ETC en CASA (Sesión interválica)
4163 Views
-
Sesión 41 ETC en CASA (Coordinación)
3415 Views
-
Sesión 33 ETC en CASA (Coordinación)
5255 Views
-
Sesión 31 ETC en CASA (Tábata Adaptado)
4897 Views
-
Sesion 25 ETC en CASA (Espalda Sana)
4302 Views
-
Sesion 13 ETC en CASA (movilidad articular)
5475 Views
-
Sesion de presentación
8664 Views